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皆さん、こんにちは！今日は良いお天気ですね。☀

先日、近所のお友達からハーブをいただきました。

レモングラス、タイム、ステビア、レモンバーベナ、ミント

などなど・・・ステビアは葉の甘さが砂糖の２００～３００倍

で１ｇあたり４キロカロリーと低カロリーらしいので、まさに

ダイエットの味方です。ためしに葉っぱを食べてみたら、かなり

甘かったです。

ハーブティーを飲みながら、スコーンでもいただきたいわ～❤

いつになったら、ダイエットできるかしら・・・)^o^(